21 Eylül 2012 Cuma

Pilates Studio


10 derste farkı hissedecek, 20 derste farkı görecek ve 30 derste tamamen farklı bir vücuda sahip olacaksınız.Joseph Pilates

Pilates Metodu'nun sonuç almak konusundaki etkisi bir mucize değildir.Beklenen sonuçları alabilmek için;
• vücut yapınıza ve istenen sonuca uygun çalışmanın haftada 2 veya 3 kez düzenli olarak yapılması,
eğitmeninizin, etkin komutlarla hareketleri tam ve en doğru biçimde yapmanızı sağlaması,
• birebir takip ile hatalarınızın anında düzeltilmesibüyük önem taşımaktadır.Bu şartların yerine gelmesi Pilates Metodu’nun sonuçlarının kısa sürede alınmasını sağlar. 

spor salonu ve fitness

best club






Hiç yorum yok:

Yorum Gönder